La pratique du bâton est connue et développée dans de nombreux pays et de nombreuses cultures. 

Arts martiaux, techniques de combat et de défense, danse et jeux chorégraphiques…

La pratique du bâton permet d’explorer et de développer une immense variété de mouvements et d’exercices.

Ateliers :

• Positionnement et sensation de l’axe du corps
• Mouvements de base et déplacements
• Mobilité et répartition des efforts musculaires
• Exploration des étirements

Les vidéos de ces exercices sont en cours de réalisation.